El Análisis de La Noticia
Verdad: Las dietas de moda no son la mejor manera de perder peso permanentemente. Este tipo de dieta generalmente promete que usted perderá peso rápidamente. Le hacen reducir estrictamente lo que come o evitar ciertos tipos de alimentos. Es posible que al principio sí pierda peso, pero es difícil continuar este tipo de dieta. La mayoría […]
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Si bien la vacuna contra el Covid-19 llegó a darnos un respiro, no podemos bajar la guardia.El eldiariony publicó en su porta que la segunda ola del virus está causando estragos en todo Estados Unidos, además se ha comprobado que las nuevas mutaciones también afectan a la población más joven. Por fortuna se ha comprobado que […]
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Si nos proponemos y reflexionamos sobre el comer vegano ,este, que es un modo de entender la vida y entender mejor en qué consiste una dieta vegana. Pero el veganismo va mucho más allá de la mera alimentación, configurándose como una filosofía que se mueve por el respeto a los animales y la oposición a […]
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Una Dieta balanceada es una perfecta combinación de alimentos en los cuales en un plato de comida debe haber sólo un carbohidrato (como papa, arepa, pan, pasta, arroz o yuca) 1 proteína (carne, pescado, pollo) y siempre ensaladas frescas. También hay que incorporar 2 meriendas que pueden ser a las 10 am y a las […]
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